顔のスキンケアは毎日朝晩がんばってしていても、
ボディにまではなかなか手がまわりませんよね。
私も普段のボディケアと言えば、入浴剤を使ったり、
お風呂あがりにカサつく部分に乳液やクリームを塗る程度。
でも、あまり手をかけないでいると、ボディってザラついてくるんですよね。
デコルテや二の腕、肩のまわりは乾燥してガサガサになりやすいし、
ひじやひざ、くるぶしや足の甲といった部分は角質がたまってゴワつきがち。
そんなときにオススメなのが、洗い流すタイプのスクラブ。
塩や砂糖、植物種子を砕いたものなど素材は様々なものがありますが、
あまりに粒子が大きいものは肌に負担を与える可能性があるので、
適度になめらかな感触のものを選ぶようにして下さいね。
使い方は至って簡単。
湯船にじっくり浸かって肌を柔らかくしたあと、
軽く水気を拭いてスクラブ剤をのばし、円を描くようにくるくるマッサージ。
力を入れてゴシゴシこすると肌に刺激を与えてしまうので、
ごく優しいタッチでなでることが重要！
それに、洗い流したあとは乳液やクリームをなじませて、
しっかり保湿することもお忘れなく。
こうして肌表面に溜まっていた古い角質を取り除けば、
そのあとで使うアイテムの浸透もぐんとアップ。
体全体のどんよりとしたくすみが取れて肌が明るく見えるのはもちろん、
手触りもつるつる＆スベスベに激変します。
最近は香りやテクスチャーのバリエーションも豊富だから選ぶのも楽しいし、
自分の好きな香りが浴室中に広がればリラックス効果も得られて一石二鳥。
何と言っても、ボディは普段そんなに手をかけない分、
たまにじっくりケアすれば効果を即実感できるのがうれしいところ。
もちろん毎日お風呂上りに保湿を徹底するのが理想だけど、
ここぞ！ というときのケアにはスクラブを活躍させてくださいね。 |
